Información
En esta sección encontraras información relacionada con la fragilidad y la prevención de caías. De esta forma te ayudará a comprender el problema sanitario que representa, las consecuencias físicas y emocionales que conlleva.
En definitiva te ayudara a conocer más sobre algo tan común pero que se tiene en cuenta muy poco.
Tablas de ejercicios
Antes de empezar con el programa de atención primaria, el profesional sanitario encargado de dirigir sus entrenamiento, realizará una evaluación previa. A grandes rasgos se trata de un programa multicomponente donde se intentan englobar distintas modalidades de ejercicio terapéutico.
Puede encontrar toda la información en la sección específica.
Vídeos explicativos
En esta sección tendrá un acceso a los enlaces de los vídeos realizados por profesionales sanitarios en los que se explican y demuestran como se han de realizar los ejercicios propuestos por su terapeuta.
Poner aquí el testimonio de algun adulto
María González